胖胖＆鬼。吃喝玩樂

哈囉　Boracay～

去到長灘島至少得排一個有關按摩的行程

通常跟團的話都會包含「沙灘按摩」

聽導遊說原本的沙灘按摩是躺在沙灘上進行

可是後來大部份都會在室內空間以避免尷尬

不過當10至20幾個人共處一室

雖然燈光昏暗　還是讓人有點難為情

不同於沙灘按摩比較重力道

要分享給大家的是高級版的spa

熱石SPA-LAVA STONE SPA

大部份spa館都要先進行預約以避免向隅

因為跟團人數太多又太慢確認人數的關係

導遊預約到行程第三天晚上9點的時間

熱石SPA不含在團費行程需要另外自費80美金

有包含坐嘟嘟車到spa館的車資

因為大部份高級spa需要造景的關係

都會蓋在比較偏遠一點的地方

瞧瞧這日本風味極濃厚的建築

倒映在波光粼粼的湖面上

這是一間間用來spa的包廂

情侶可以共用一間包廂

到大廳接待處時　

首先會先介紹精油種類、諾麗果汁、諾麗皂、胎盤素

精油有分為：椰子油、薰衣草、依蘭花、尤加利、薄荷

椰子油在長灘島的按摩中是無所不在的

其中比較想推薦給女孩兒們用的就是依蘭花了

經過介紹才曉得原來依蘭花對於女生內分泌和生理期很有幫助

尤其是內分泌失調部份

而且生理期來的期間還是可以使用依蘭花精油進行spa喔

這是諾麗果原汁　對於初次喝的人可能會不習慣

所以會稀釋成果汁在spa前讓你喝下可以幫助循環排毒

諾麗果皂　可以用在洗臉和洗身體

要進行spa前必須先洗澡

熱石spa的淋浴間就是提供這種諾麗果皂

洗完不會使皮膚太緊蹦

導遊說可以洗掉防晒、彩妝、粉刺

（導遊販售可收台幣、美金、披索，一塊台幣250元或美金8元）

我有買一塊試試　洗完皮膚的確不會緊蹦。

胎盤素　spa的過程會先由身體的背面進行到正面

正面的時候會用胎盤素塗在臉上並用小顆熱石按摩以促進吸收

這是自費80美金原本就包含的部份

如果是要全身都塗胎盤素的話是要120美金

我同事真的有人給它120美金砸下去塗全身。

（導遊販售，一瓶好像台幣2500元，我沒有買。）

到包廂裡面後看到滾燙的熱水是用來加熱石頭

旁邊還可以看到用石頭排成的笑臉。

在按摩的過程中

都會先把加熱過的石頭放在身體上以促進血液循環

待石頭不熱了　要按摩的身體部份也暖了就會開始舒服的療程

尤其是手腳容易冰冷的女生和血液循環不良的人

真的很推來熱石spa試一次看看

整套spa結束後會幫你稍微擦手和腳

千萬不要再洗澡和洗臉了

因為會把臉上的胎盤素和身上的精油洗掉

回到飯店就直接舒舒服服的睡個好覺吧。

另外分享一下小心得　因為我腸胃是屬於蠕動緩慢型

熱石放在肚子上時頓時覺得胃好暖好舒服

拿掉熱石後會幫你按摩肚子

那時候有一種加速蠕動的感覺

結束spa後會提供熱茶或冰飲

一定要喝熱茶!!

回到飯店就可以很順暢了。